- Vídeo da receita em baixo - Fazer bebidas vegetais (leite vegetal) é cada vez mais usual. Antigamente achava que fazer a nossas próprias bebidas era um processo demorado e complicado. Por essa razão limitava-me a utilizar bebidas vegetais de compra. Quando comecei a experimentar fazer mais vezes estas bebidas vegetais, descobri que era muito [...]
- Vídeo da receita em baixo - Preparar papas de aveia não tem de ser monótono e pouco divertido. Por vezes as papas de aveia são conhecidas por terem sempre o mesmo sabor e sempre muito massudas. Estas papas de aveia, vêm mostrar o contrário. Estas papas de aveia são: práticas deliciosas saudáveis São muito [...]
Já existem imensos iogurtes vegetais à venda em supermercados ou mercados, com ou sem açúcar, no entanto preparar o iogurte em casa é super fácil e ficamos com um iogurte delicioso e caseiro. E o melhor é que sabemos exactamente quais ingredientes é que utilizamos. Durante algum tempo experimentava fazer iogurtes em casa, mas nunca [...]
Já são bastante conhecidas as overnight oats, que é a aveia preparada na noite anterior e consumida de manhã. Nem todas as noites preparo as overnight oats e por isso de manhã costumo preparar papas de aveia ou outro cereal de manhã. Num contexto de brincadeira, comecei a chamar-lhes as minhas morning oats, que se [...]