Os chakras – o que são e como cuidar

Antes de vos explicar o que é são os chakras, como alinhar, energizar, desbloquear e como cuidar deles, convido-vos a ver aqui no site Be Pure Inside o separador VidaSéries [À conversa com os chakras de]. Uma série de entrevistas escritas, onde ficam a conhecer bloggers que também acreditam que passar a mensagem é algo que vieram cá fazer.

Os chakras – Centros de Energia e Luz

O que são os chakras:

Os chakras são campos energéticos, são um vórtex de luz e energia que estão dispostos em 7* cores ao longo da nossa espinha dorsal. Os chakras encontram-se no nosso campo áurico (na nossa aura) e aos nossos corpos etéricos. Para além do nosso corpo físico, também temos os nossos corpos etéricos (corpo físico, corpo mental, corpo emocional, corpo astral e corpo espiritual). Sempre que temos alguma doença, algum mal estar, alguma dificuldade, iniciam-se sempre nos corpos etéricos e vão descendo até ao nosso corpo físico – altura em que nos apercebemos da situação. A limpeza, energização e equilíbrio dos chakras vai ajudar exactamente nisso, na limpeza dos corpos etéricos até chegar ao físico.

Cada um de nós, tem vários chakras pelo corpo todo: mãos, pés, braços, pernas, entre outros locais, mas estes 7 chakras são os mais conhecidos e principais de momento. Os 7 chakras estão ligados a diferentes órgãos e glândulas do nosso corpo, o que os torna responsáveis pela nossa energia de vida (também conhecida por “chi”, “Qi” ou Praana).

* existem mais chakras nomeadamente o chakra do timo. Que fica entre o chakra do coração e o Chakra da garganta. Está muito ligado ao amor incondicional. Existem ainda chakras a cima da nossa cabeça e abaixo dos nossos pés. Mas estes chakras são menos conhecidos. (algo que vou deixar para outros artigos)

É importante mantermos os chakras alinhados e energizados, para que a nossa vida, a nossa forma de estar, ser e mesmo ter, se mantenha em pleno. Quando há algum problema na vida, mental ou alimentar, ou ainda alguma falta de enraizamento do nosso Ser, os chakras podem ficar bloqueados, desalinhados ou mesmo sem energia. Mas existem formas de os desbloquear, alinhar e mesmo devolver a energia. (mais em baixo explico como)

Os chakras ainda são dispostos em 7 cores diferentes e cada uma pertence a um determinado local. Por isso as cores também serem tão importantes na nossa vida. Vejam como os chakras estão dispostos e as suas cores.



7º Chakra da Coroa (em sanscrito: Sahasrara)
6º Chakra do Terceiro Olho (em sanscrito: Ajña)
5º Chakra da Garganta (em sanscrito: Vishuddha)
4º Chakra do Coração (em sanscrito: Anahata)
3º Chakra do Plexo Solar (em sanscrito: ManiPura)
2º Chakra do Sacro (em sanscrito: Swadhisthana)
1º Chakra da Raiz (em sanscrito: Muladhara)

1º – Chakra da Raíz

Este chakra está muito ligado à nossa relação com a terra. Aos nossos instintos principais: vitalidade, paixão, sexualidade (essência carnal e não emocional), sobrevivência, materialismo. É o inicio da coluna que sustenta todo o nosso tronco e por ser o primeiro é o chakra que nos enraíza.

Quando equilibrado: dá-nos equilíbrio físico, enraizamento, paciência, boa situação financeira, ligação com a Mãe Terra; vida material, física e mental em harmonia.
Quando está fraco: pode estar fraco em pessoas que não estejam felizes na vida, ou falta de emprego, má situação financeira, que não saibam o que querem fazer profissionalmente, pessoas que mudem frequentemente de casa, o mesmo se fizerem muitas viagens.
Quando em excesso: pode haver muito materialismo, desinteresse, desequilíbrio na vida, necessidade de vários parceiros na sexualidade, ou tornam-se pessoas frígidas.
Problemas físicos: ossos.
Ligação física: está ligado à glândula sexual.
Cor: vermelho
Elemento: TERRA

2º – Chakra Sacral

Este chakra liga-nos às emoções, à reprodução, ao desejo sexual (com amor), aos desejos, à criatividade, aos relacionamentos, à auto-estima e aos ciúmes.

Quando equilibrado: existe criatividade, emoção com qualidade, desejo pela vida.
Quando está fraco: falta de criatividade, não ter desejo na sexualidade na sua essência de amor, insegurança nas relações, dificuldade em emagrecer ou engordar.
Quando em excesso: dor abdominal, necessidade sexual muito elevada, gosto por locais muito movimentados (como bares e discotecas).
Problemas físicos: zona reprodutora, dificuldade em engravidar
Ligação física: está ligado ao sistema linfático, aos órgãos reprodutores femininos, intestino grosso, pelvis, bexiga, entre todos os que se apresentam na mesma zona
Cor: laranja
Elemento: ÁGUA

3º – Chakra do Plexo Solar

Este chakra está muito ligado ao poder pessoal, sucesso pessoal e profissional, também aos Projectos pessoais. É onde existe a troca de energia com outras pessoas e meio envolvente.

Quando equilibrado: temos confiança em nós, acreditamos no nosso poder e que somos bons a fazer tudo o que queremos. Alegria e energia, respeito por nós e pelos outros.
Quando está fraco: falta de energia, falta de auto-confiança. Pensamos que os outros são sempre melhores. Desanimo, tristeza, apatia, stress, desordem a nível profissional e pessoal.
Quando em excesso: excesso de confiança – que pode atrasar o processo de evolução,
Problemas físicos: problemas de estômago e digestão
Ligação física: está ligado às glândulas supra-renais
Cor: amarelo
Elemento: FOGO

4º – Chakra do Coração

Este chakra liga-nos ao amor, aos nossos relacionamentos com tudo o que nos rodeia. Ao amor pela vida, pelo próximo, por nós próprios. A nossa dedicação a tudo o que fazemos com amor, imunidade no nosso corpo.

Quando equilibrado: sentimos amor-próprio, alegria pelo que conquistamos, amor por tudo o que nos rodeia.
Quando está fraco: sentimento de solidão e abandono, dificuldade em ter relacionamentos de amizade, falta de perdão, medo, falta de amor-próprio, mágoa.
Quando em excesso: necessidade de atenção, sentimento de posse, raiva, inveja, desconfiança.
Problemas físicos: problemas de coração, pulmões
Ligação física: está ligado ao timo e a à linfa
Cor: verde ou rosa
Elemento: AR

3º – Chakra da Garganta

Este chakra está ligado à capacidade de comunicação, ouvir, respeitar um assunto, mas também na realização dos planos, projectos pessoais, pois existe facilidade em comunicar para acreditar.

Quando equilibrado: existe uma boa comunicação, voz equilibrada, ser verdadeiro nas palavras, habilidade e expressão artística, capacidade de materializar projectos.
Quando está fraco: dificuldade em comunicar em público, timidez na voz, vergonha em pronunciar palavras porque há ideia de que está mal dita. Não conseguir dizer aquilo que acredita que devia dizer – dizer a sua verdade.
Quando em excesso: não conseguir ouvir outras pessoas – só querer falar, ser o centro das atenções num conversa, falar por cima de outras pessoas, usar palavras não bonitas (asneiras) são frequentes.
Problemas físicos: tiroide, garganta
Ligação física: Está ligado esôfago, as orelhas, a garganta, a tireóide, as mandíbulas, os dentes e as vértebras do pescoço
Cor: Azul claro
Elemento: ÉTER / ATMOSFERA

2º – Chakra do Terceiro Olho

Este chakra está ligado ao centro do conhecimento, à nossa intuição, das nossas inspirações. Ligado à visão para além dos olhos físicos.

Quando equilibrado: boa intuição e acreditar nela, ver para além do que os olhos físicos vêm, boas capacidades telepáticas, mediunidade, probalidade de visões, conhecimento da “morte” o que não desenvolve o medo dela, conhecimento do além, boa capacidade de concentração e senso comum, boa capacidade de meditar e visualizar.
Quando está fraco: falta de ligação com o mundo espiritual, falta de fé.
Quando em excesso: excesso de ligação lógica e racional da vida, excesso de preocupações, excesso de compromissos, muitos pesadelos e medo constante mesmo quando acordado.
Problemas físicos: dor de cabeça (parte da frente), problemas de olhos, tensão muito alta ou muito baixa, memória fraca.
Ligação física: está ligado à glândula pineal ou pituitária.
Cor: azul índigo
Elemento: LUZ (todos os elementos combinados)

7º – Chakra da Coroa

É o Chakra que nos liga e conecta à luz e ao divino. É o final dos 7 chakras. É como que um caminho desde o chakra mais terrestre até ao chakra mais espiritual, assim como a nossa jornada aqui na Terra.

Quando equilibrado: somos capazes de fazer coisas extraordinárias, conseguimos transcender as leis da natureza. Temos uma capacidade de entendimento pela vida e pela “morte”.
Quando está fraco: falta de conexão com o Divino, trabalho árduo para entender o desconhecido e falta de interesse pela espiritualidade, solidão.
Quando em excesso: sentimento superior ao Divino, acreditam que não existe ninguém a cima delas
Problemas físicos: dor de cabeça, enxaquecas, problemas no cérebro.
Ligação física: está ligado à glândula pituitária, ao sistema nervoso, ao cérebro e à cabeça.
Cor: violeta ou roxo
Elemento: ESPAÇO (como um todo)

Podemos ver os chakras como um canal que nos liga directamente à Mãe Terra e ao Universo. Passa no nosso centro como se tivéssemos um tubo de ligação directa. Quando equilibrados, mais fantástica é a nossa vida, mais evolução podemos usufruir.

Chakras alinhados, equilibrados e energizados são os segredos para uma vida em pleno

Os chakras mantêm-se alinhados quando estamos felizes, quando fazemos o que gostamos, quando gostamos do próximo, quando a vida é calma e tranquila e quando trazemos a espiritualidade até nós. Quando se desequilibram, podemos fazer exercícios de alinhamento para cada um deles.

Exercícios [Técnicas]
1 – Alinhamento rápido dos chakras:

Sentado em forma de meditação com a coluna recta. Feche os olhos e inspire e expire fundo 3 vezes. Visualize o primeiro chakra e a cor correspondente nesse mesmo local. Faça o mantra associado 3, 9, 27 ou 108 vezes. Passe para o próximo chakra e faça o mesmo visualizando agora a outra cor correspondente e o faça o mantra do chakra. Continue a visualizar e a recitar o mantra, um de cada vez até chegar ao último. Sinta (acredite) agora que os chakras estão alinhados. Inspire e expire 3 vezes e abra os olhos devagar.

Mantras dos chakras:
    1º Chakra da Raiz: LAM
    2º Chakra do Sacro: VAM
    3º Chakra do Plexo Solar: RAM
    4º Chakra do Coração: YAM
    5º Chakra da Garganta: HAM
    6º Chakra do Terceiro Olho: AUM ou OM
    7º Chakra da Coroa: OM, AH ou mesmo o silêncio
2 – Alinhamento rápido dos chakras:

As afirmações positivas, são uma energia maravilhosa para alinhar, revitalizar e energizar os nossos chakras. Podem seguir estas frases ou podem dizer outras semelhantes, porque o resultado é sempre o amor.

Afirmações positivas:
    1º Chakra da Raiz: “Eu sinto-me protegida e segura, eu estou enraizada.”
    2º Chakra do Sacro: “Eu sou criativa e eu tenho criatividade. Eu aceito e agradeço a minha sexualidade com amor.”
    3º Chakra do Plexo Solar: “Eu acredito em mim e nos meus projectos. Eu consigo tudo aquilo que quero e que é bom para mim.”
    4º Chakra do Coração: “Eu amo e eu sou amada. Tudo à minha volta é amor puro. Eu perdoo.”
    5º Chakra da Garganta: “Eu comunico de forma correcta. Tudo o que digo é a verdade e é dita no momento certo.”
    6º Chakra do Terceiro Olho: “Eu aceito e sigo a minha intuição. E eu sinto-me dentro do meu Eu.”
    7º Chakra da Coroa: “Eu aceito o divido que há em mim. Eu sei que sou parte de um todo.”

Se queres saber se os teus chakras estão alinhados, bloqueados ou com falta de energia. Se ainda precisas de apoio para alinhar, desbloquear ou energizar os 7 teus chakras, podes entrar em contacto comigo através da página de Contactos para marcar uma sessão de alinhamento dos teus 7 chakras e assim desbloquear a tua vida pessoal e profissional.

Podes ainda ver as minhas consultas, através da página Consultas. Vê também a minha lista de Workshops, Cursos e Palestras na secção Eventos que tenho preparados para ti.

Luz e amor,

Carina Barbosa

By | 2017-10-20T14:51:24+00:00 Setembro 8th, 2017|Alma|0 Comments

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