Um olá à Primavera (estação) + mantra, meditação e meditação

– Vídeo-Áudio da meditação em baixo –

Primavera, chegaste e levaste o Inverno… até à próxima Inverno…

​És tão bem vinda – trazes tudo que foi produzido durante todo o inverno, que foi semeado no Outono e o que vai ser recolhido no Verão. É tão importante darmos a atenção às estações pois todas elas possuem um segredo, algo que nos ajuda enquanto estamos aqui neste plano. Conhece aqui qual é o segredo da Primavera.

Todas as estações são bonitas, todas as estações são importantes

Todas as estações são importantes, pois todas elas nos permitem encontrar mais, produzir mais, ser mais. A Primavera vem agora equilibrar a limpeza que foi feita no Inverno. Durante todo o Inverno os nossos corpos estiveram a ser limpos e energizados. Chega agora a Primavera que vem equilibrar todas essas energias que foram mexidas – temos agora a oportunidade de nos equilibrarmos, de nos mantermos mais enraizados nesta estação. A Primavera traz-nos ainda as energias de luz e cor – estas energias rodopiam agora à nossa volta até chegar o Verão.

Queres aproveitar para equilibrar as tuas energias durante esta temporada? Preparei um mantra, uma oração e uma meditação especial para ti – o Mantra da Primavera, a Oração da Primavera e uma breve Meditação da Primavera em texto e áudio. Podes dizer o mantra em voz alta ou para o teu interior. As palavras têm muita força, por isso sente a energia vibrar a cada palavra que dizes. No final do Mantra da Primavera, faz a meditação para te conectares à Primavera neste ano. Quando nos conectamos às estações ficamos mais aptos a conseguir realizar os nossos objetivos desse momento do ano. Permite-te ainda enraizar na estação onde te encontras, e saberes o que tens de fazer neste exato momento da tua vida.

Podes dizer este mantra sempre que sentires que precisas de te conectar com a energia desta estação. Liga-te a ela e deixa-te guiar.

Mantra da Primavera

A Primavera traz-me luz, a Primavera ilumina-me, a primavera equilibra-me

Esta oração vai fazer-te conectar de uma forma mágica, desenvolve a tua essência enquanto dizes esta oração.

Oração da Primavera

Primavera, estás aqui…
As tuas cores chegam agora até mim e iluminam o meu caminho até ao infinito
O teu cheiro purifica o meu interior
Os teus sons fazem vibrar a minha energia
O teu calor aquece-me o coração e o meu amor incondicional
Guia-me no meu caminho, o melhor para mim

Gratidão eterna, gratidão eterna, eterna gratidão.

Podes agora fazer esta meditação para agradecer à primavera, para a sentires dentro de ti e saberes que ela chegou para te continuar a guiar. Agora com uma energia diferente, uma energia de equilíbrio.

MEDITAÇÃO – da Primavera | em Áudio

Se quiseres podes ouvir a seguinte meditação em áudio para ser mais simples de seguir. São 4 minutos. Clica no play para reproduzir. Diz-me o que achaste.

MEDITAÇÃO – da Primavera | em Texto

Fecha os olhos suavemente e faz 3 grandes respirações (inspira e expira) e sente-se a ficar leve
Visualiza-te, sente ou imagina que estás no centro da natureza, (pinta-a como mais gostares – flores, animais, grandes árvores, …)
Sente ou imagina a briza e o cheiro da primavera que te envolvem e te trazem equilíbrio ao teu ser
Pede para que durante toda esta estação possas equilibrar o teu interior e assim continuares no teu caminho a direito
Tu és um Ser de luz e estás aqui e agora para evoluires cada momento mais
Entrega-te a esta energia superior e deixa-te ser guiada/o
Faz novamente 3 grandes respirações (inspira e expira) para voltares a este plano
Ao teu tempo abre os olhos e agradece ao Universo por esta oportunidade.

Eterna gratidão, eterna gratidão, gratidão eterna.

Primavera, gratidão por me trazeres tudo aquilo que é bom para mim, por me permitires produzir aquilo que acredito ser o melhor para o mundo. Gratidão por fazeres parte da Terra, por eu fazer parte da Terra e assim poder conhecer-te… Primavera, és tão bem vinda.

Se queres saber como podes equilibrar as tuas energias, ou mesmo aprender a meditar – vê como te posso ajudar, com as minhas consultas e terapias, que tenho disponíveis para ti aqui no site na secção CONSULTAS. Podes ainda ver os eventos, cursos e workshops que vou preparando para ti, nas secções EVENTOS e APRENDER. Sempre para fazer vibrar a tua vibração interior.

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Luz e amor,
Carina Barbosa

Vídeo-Áudio da meditação – Áudio Meditação Guiada – Ouve o teu interior
By | 2018-05-28T18:10:46+00:00 Março 20th, 2018|Alma|2 Comments

2 Comments

  1. Marta Machado 20/03/2018 at 16:24 - Reply

    Olá!
    Obrigada pela partilha!
    Adoro a Primavera e estou mesmo a precisar que ela chegue e me ilumine 😉
    Vou experimentar o mantra, oração e meditação!!
    Beijinho
    http://www.maenatureza.pt

    • Carina Barbosa
      Carina Barbosa 20/03/2018 at 17:03 - Reply

      Olá Marta, tão bom.
      Obrigada pela tua energia e pelo teu carinho.
      Ela está cá para nos fazer amar e equilibrar 🙂
      Luz e Amor

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