Livro Cozinha 100% Vegetal e Saudável

Descrição

Autora: Carina Barbosa
Edição: 3ª Junho 2019
Editora: Nascente
224 páginas, com todas as receitas ilustradas
PVP: 19.99€ 17.99€ (desconto de autor)

A cozinha 100% vegetal está cada vez mais presente no dia a dia dos portugueses, fazendo parte de um estilo de vida saudável e feliz. As mais de 100 receitas deste livro são saborosas, fáceis de preparar, com ingredientes fáceis de encontrarem supermercados e totalmente isentas de ingredientes de origem animal.

Sabe mais sobre o livro aqui no site na secção de cima em: www.bepureinside.com/livro

Um livro muito fácil de acompanhar, que vai tornar-se indispensável na tua COZINHA e na tua VIDA. Este livro pode mesmo mudar a forma como vês a comida.

São ideias perfeitas para todas as estações do ano e para todos os momentos do dia:

• Pequenos Almoços
• Bebidas Quentes e Frias
• Queijos vegetais e pão
• Molhos e entradas
• Massas
• Sopas
• Pratos principais
• Vegetais e Leguminosas
• Acompanhamentos
• Saladas
• Sobremesas

A alimentação à base de alimentos vegetais oferece imensos benefícios. Não é necessário teres muitos conhecimentos de culinária ou grande destreza na cozinha para preparares uma refeição unicamente com ingredientes vegetais. Apenas precisas de uma mente receptiva e vontade de experimentar novos sabores, cores e alimentos. O que pretendo com este livro é, chegar a todas as pessoas que procuram uma alimentação mais saudável, divulgar a alimentação 100% vegetal (vegan) a todas as pessoas, apoiar todos aqueles que desejam conhecer e iniciar-se no veganismo, pois existem ainda algumas dúvidas em relação ao que confecionar para o pequeno-almoço, almoço ou jantar, sobremesas ou mesmo lanches. Agora a tua vida está facilitada ou a dos teus amigos, porque oferecer um livro deste tipo só pode significar AMIZADE e AMOR puros.

Quero, contudo, que este livro seja muito útil para ti que estás agora a iniciar esta alimentação ou para ti que já segues uma alimentação vegetariana ou vegan restrita, ou ainda para ti que pretendes adicionar mais vegetais na tua alimentação.

O livro Cozinha 100% Vegetal e Saudável foi escrito exatamente para mostrar-te que as receitas vegans são saborosas, fáceis e necessárias. Vais adorar ter um contigo e se quiseres vai autografado por mim cheio de AMOR.

Sabe mais sobre o livro aqui no site na secção de cima em: www.bepureinside.com/livro

Também à venda nas livrarias (fnac.pt, bertrand.pt, …), hipermercados (Jumbo, Continente, Pingo Doce, …), e lojas online (wook.pt, fnac.pt, bertrand.pt, almedina.net, centrovegetariano.org)