Conforme o apego a que estivermos a falar. Ouve-se tanto hoje em dia que temos de libertar o apego que acaba por parecer ( que temos de ser completamente desligados de tudo.Há "apegos saudaveis". Quando o apego nos prejudica, por exemplo uma relação toxica, uma ideia M negativa, ou algo que já não está a fazer bem ao nosso Eu.Então torna-se mais fácil sair do que prejudica. Procura dentro de ti, o que podes fazer para te E libertares ao que estás apegado.Já tens consciência de que existe esse apego, agora está à distância de uma decisão. Ajuda terapêutica para entender a causa também é importante.