Tu tens um poder que por vezes pode permanecer adormecido dentro de ti: o poder da manifestação.Tu tens a incrível capacidade de trabalhar a realidade através dos teus pensamentos, intenções e ações.Quando falo de manifestar, não estou apenas a falar de desejar algo e esperar que aconteça.Falo-te de alinhar o teu Ser interior – alinhar as tuas emoções, os pensamentos e a tua energia – com as tuas ações no mundo material.A manifestação começa com um pensamento, uma visão do que queres alcançar. Este pensamento, quando alimentado com fé, paixão e ação, tem o poder de se tornar realidade.Mas não é um caminho fácil. Requer persistência, foco e disciplina.Requer que estejas num alinhamento com o teu propósito maior e que acredites nas tuas capacidades. Todos têm sonhos e objetivos. Mas quantos realmente tomam ações concretas para os realizar?Quantos permanecem firmes na sua visão, mesmo quando enfrentam obstáculos ou descrença dos outros?Lembra-te, tu és o criador da tua própria realidade. São as tuas escolhas, as tuas ações que vão determinando o teu caminho, da cura e da realização dos teus objetivos.Não subestimes o poder que reside dentro de ti.Alinhar a tua energia emocional, a tua energia mental com o teu espírito, é o passo para manifestares em ti os teus objetivos de vida.→ Inscreve-te no Ciclo e inicia a tua cura.

❄️ O Inverno chega para te lembrar da importância da limpeza. E assim como a natureza, também nós somos convidados a entrar num novo ciclo. Permitir limpar aquilo que precisa de sair.Se vives no Hemisfério Sul, tens aqui no meu feed, a partilha do Verão.Nesta estação, a natureza entra num estado de repouso profundo, oferecendo-nos a preciosa lição sobre a importância de desacelerar e purificar o nosso Eu Interior. Através da água limpa e nutre a terra, tu também tranquilizas e purificas a tua energia.👉 Gosto sempre se perguntar, como descreves a época de inverno?🏆 Desafio: Preparei um mantra para este Inverno, que recomendo repetir 3x, 6x ou 9x vezes durante uma semana seguida (podes começar em qualquer momento durante a estação). Este mantra foi preparado para ajudar a abraçar e a fluir com a energia desta bela estação. Nota: se esqueceres um dia, recomeças de novo. Combinado?

A energia que trabalhamos no Ciclo Sintonia com o Espírito ajuda-te a expandir o teu coração, a tua atenção para alinhar a tua frequência e energia com o teu espírito.São poderosas Sintonizações que vou fazendo para curar, expandir e alinhar a tua energia emocional e mental com o teu espírito.Para que sigas o caminho que te preenche, que é aquele que vieste aqui fazer neste momento da tua vida.Vem descobrir como entrares neste Ciclo Sintonia com o Espírito —> link direto no perfil @bepureinsideOs sinais não vêm ter contigo, és tu que te expandes para os receber.👉 Costumas pedir sinais ao Universo?

Já pensaste que os teus antepassados já foste tu noutras vidas?Esta compreensão traz uma nova dimensão à cura ancestral, não apenas dos nossos antepassados, mas de nós mesmos em diferentes épocas e experiências.Assiste ao reels e descobre como esta conexão ancestral pode ser um caminho poderoso para a tua própria cura e evolução.

Já te aconteceu tentares meditar e ficares pior do que quando começaste?Se estás a começar e estás a seguir a ideia de que para meditar tens de “limpar a mente” então é possível que estejas a sobrecarregar as tuas emoções e pensamentos. E isto “assusta” a tua mente, pois a mente é rebelde e dizer-lhe que ela precisa de silenciar porque decidiste fazer isso de um momento para o outro, ela não vai compreender.Então vamos com sabedoria. Este reels é para ti.A ideia de silenciar a mente para meditar, pode mesmo atrapalhar. E no teu caminho de meditação a frustração pode ganhar.👉 Já sentiste isto? Que falhaste na meditação porque os pensamentos invadiram a tua mente?

Já te sentiste medo pelas energias negativas à tua volta?A tua proteção está dentro de ti. Descobre no vídeo ⬆Descobre como a tua luz interior tem o poder não só de proteger-te, mas também de tornar as tuas palavras de cura mais poderosas.Acredita que a Luz interior fortalece a tua energia e faz com que a tua palavra de cura e proteção tenha mais força e firmeza.

Hoje é o Dia Mundial do Veganismo, um dia que celebra a escolha de uma vida mais consciente, respeitosa e harmónica com todos os seres. 🌱Partilho contigo os meus dois livros que publiquei com o mesmo propósito, trazer mais luz e amor ao nosso redor, ao nosso planeta, ao local onde habitamos, à nossa querida mãe Terra.Tenho um amor enorme pelos meus dois livros, foram mesmo feitos com tanto carinho e amor. Porque é isso que eu quero partilhar e quero que sintas quando os leres. Que são para elevar a tua vibração. São para ti, para te despertar das mais diversas formas que podes despertar nesta tua vida.Vamos lá, conhece o meu segundo livroCozinha com os Chakras: Um livro pioneiro na Europa, que liga a arte da culinária à ancestral sabedoria dos chakras. Através das cores e dos alimentos, conecta-te aos teus centros energéticos e espirituais. 🌈Cozinha 100% Vegetal e Saudável: Já na sua 3ª edição, este livro serve como teu guia na transição para uma alimentação mais consciente e saudável. Uma mudança serena é uma mudança que perdura. 🌱Desliza para descobrir mais sobre cada livro e como eles podem trazer as mudanças ao desenvolvimento pessoal e espiritual, através da alimentação, algo que fazes todos os dias ✨Encontra-os nas principais livrarias de Portugal físicas e online. No site encontras mais informações sobre cada um deles.Editora: @penguinlivros • nascente

Eu já me senti muito perdida à procura de encontrar um nome ou algo que me dissesse qual era o meu propósito de vida. Quando me libertei de estar à procura e entreguei a viver o que eu queria, dei por mim a experienciar o meu propósito e missão de vida.Se sentes pressão para encontrar o teu Propósito de Vida ou a tua Missão de Vida, descomplica.A procura intensa pode tornar-se num ciclo vicioso de insatisfação e frustração. A magia acontece quando deixas de procurar e começas a viver o que te faz feliz, no aqui e agora.Lembra-te: o propósito é um caminho contínuo de alinhamento e evolução espiritual, não uma meta a ser atingida. Quando abraças o presente e fazes o que amas, permites que o teu Eu interior respire e que o Universo flua através de ti.O que procuras pode já estar dentro de ti.👉 Já sentiste a pressão de ter que encontrar o teu propósito de vida?🙏🏻💫💜

Já ficaste a pensar sobre o teu Propósito de Vida e a tua Missão de vida?🌟 Saber a diferença entre estes dois conceitos pode ser um autêntico desafio no teu caminho espiritual. Assiste ao reels para encontrares as diferenças sobre um e outro para encontrares mais clareza no teu caminho e ainda entenderes um exemplo prático de Propósito de Vida e Missão de vida.👉 Conhecias a verdadeira diferença entre um e outro?🙏🏻💫🤎

🍂 Está a chegar o Outono, e assim como a natureza, também nós somos convidados a entrar num novo ciclo.Se vives no Hemisfério Sul, tens aqui no meu feed, a partilha da Primavera.O Outono é um tempo de introspecção e de reflexão, de aprender a largar o que já não nos serve, tal como as árvores deixam cair as suas folhas e a Natureza é perfeita e vive em equilíbrio. Este ciclo convida-te a entrar num estado de tranquilidade e aceitação, onde possas encontrar o valor em cada experiência, seja ela de receber ou de libertar.Mesmo que enfrentes desafios neste momento, o Outono lembra-te que tudo faz parte do teu processo de crescimento espiritual e pessoal. É desafiante, mas tu tens dentro de ti a força para ultrapasses esses obstáculos, mesmo que agora te pareça que não.É tempo de ires para dentro, de cuidares e ouvires o teu interior com tranquilidade, amor e gratidão.👉 Como é que o Outono te inspira a refletir e a aceitar a constante mudança da vida?🏆 Desafio: Preparei um mantra para este Outono, que te recomendo repetir 3x, 6x ou 9x vezes durante uma semana seguida (podes começar em qualquer momento durante a estação). Este mantra foi concebido para te ajudar a abraçar e a fluir com a energia desta bela estação. Nota: se saltares um dia, recomeças de novo.