Puffs de cacau - Be Pure Inside

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Puffs de cacau

Sobremesas

Os puffs são cereais expandidos e estaladiços. Podem ser utilizados em pequenos almoços, bolos ou snacks.

Quando têm puffs de cereais, mas querem fazer algo diferente com eles, então fica aqui uma sugestão muito docinha.

Os puffs são cereais expandidos e estaladiços. Podem ser utilizados em pequenos almoços, bolos ou snacks (como nesta receita). Podem utilizar puffs de arroz, quinoa, trigo, trigo sarraceno, kamut, cevada ou mesmo um mix destes.

Esta receita é muito fácil de preparar e fica sempre bem. Podem optar por transferir o preparado todo para um tabuleiro forrado com papel vegetal, levar ao frigorífico e cortar depois em tiras e envolver em papelinhos para servirem como snack ao lanche ou meio da manhã, ou em papelinhos de cupcakes e ficam já individuais. Podem também utilizar esta receita para fazer bases de bolos e tartes.

Esta receita foi feita em 07 de Novembro de 2016 e vem do meu site antigo. Foi uma das escolhidas para estar aqui no Be Pure Inside.

Vamos preparar a receita? 😊

Puffs de cacau

Duração 45M

Preparação Fácil

Serve 12

Chakras

Ingredientes


75 g	Puffs, millet, arroz, quinoa, ...
7 c. sopa	Cacau em pó
4 c. sopa	Óleo de coco
5 c. sopa	Geleia, tipo a gosto
5 c. sopa	Manteiga de amendoim ou caju
2 c. sopa	Coco ralado

Num tacho coloca o cacau, o óleo de coco, a geleia e a manteiga de amendoim (ou caju).
Aquece bem sem deixar ferver até os ingredientes ficarem todos ligados.
Num recipiente coloca os puffs e verte a calda de cacau por cima.
Adiciona o coco ralado e envolve delicadamente o chocolate pelos puffs.
Coloca em formas de papel individuais (grandes ou pequenas) ou num tabuleiro forrado com papel vegetal.
Leva ao frigorifico durante 20 a 30 minutos para solidificarem.
Antes de servir adiciona o coco ralado por cima.

Notas

Adiciona ½ colher de sopa de canela em pó antes de envolveres os puffs no cacau.

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Gratidão Carina Barbosa

Luz e amor,

Carina Barbosa

Olá! Sou médium da Nova Era e orientadora espiritual, com uma trajetória que começou aos 7 anos.

Trabalho com equipa de Mestres de Luz onde canalizo conhecimentos e técnicas para a cura do inconsciente promovendo uma compreensão mais profunda do propósito na vida. Ajudo a entender os teus desafios e encontrares a tua verdadeira missão.

Com um histórico em jornalismo e engenharia informática, torno a espiritualidade compreensível e acessível a todos, oferecendo uma visão única e equilibrada.

Sobre Completo

Com a minha eterna gratidão.
Luz e Amor.

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